Treeningkavad

Personaalselt Sulle loodud treeningkava või toitumiskava on parim viis eesmärkideni jõudmiseks – ükski tasuta üldine juhend ei asenda individuaalset lähenemist, mis arvestab Sinu unikaalseid eesmärke, füüsilist seisundit, kogemusi ja eelistusi. Meie plaanid aitavad saavutada kiiremaid ja paremaid tulemusi turvaliselt ning efektiivselt. Pakume erinevaid pakette: personaalne treeningkava annab täpselt kohandatud harjutused, seeriad ja progresseerumise; treening- ja toitumiskava lisab personaalsed makrod, kaloraaž ja toitumissoovitused; ekspertplaan on kõige põhjalikum, sisaldades treeningut, toitumist retseptidega ning pidevat online-coachingut tehnika analüüsi ja kohandustega.