Kodu jõusaal

Kodu jõusaal

Kodu jõusaal on ideaalne lahendus neile, kes soovivad treenida mugavalt ja privaatselt oma kodus. Pole vaja muretseda lahtiolekuaegade pärast ega kulutada aega sõitudele - teie personaalne jõusaal on alati käepärast. Võite alustada paari põhilise vahendiga ning järk-järgult oma varustust täiendada vastavalt vajadustele ja eesmärkidele.

Küsi pakkumist

Eelised
- Rohkem ruumi erinevate treeningstiilide jaoks: sobib nii jõutreeninguks (nt raskused, hantlid) kui ka kardiomasinatele (nt jooksulint, velotrenažöör).
- Mugav ja mitmekülgne treeningkeskkond – saab luua täieliku fitness-stuudio kodus.
- Suur ruum võimaldab lisada ka lisatarvikuid tulevikus.
- Hea ventilatsioon (nõutud) muudab treeningu mugavaks igal aastaajal.
- Sobib ideaalselt peredele, kus kõik liikmed saavad kasutada erinevaid masinaid.
Puudused
- Suurem pindala ja varustuse mitmekesisus toovad kaasa kõrgemad kulud (nii seadmete kui ka ruumi sisustamise osas).
- Vajab suuremat hooldust (nt ventilatsioonisüsteemi regulaarne puhastamine).
- Nõuab rohkem ruumi kodus – pole alati võimalik igas majas eraldada nii suurt ala.
Nõuded
- Ruumi laius 6x12m ja ruumi kõrgus 3m
- Tõhus ventilatsioonisüsteem (soovitatavalt mehhaaniline ventilatsioon või konditsioneer), et hoida õhk värske ja niiskus kontrolli all.
- Vastupidav põrand (kummimattide ja amortiseerivate katetega), et kaitsta põrandat raskuste ja masinate eest.
- Elektrivõrgu võimekus suurematele masinatele, nagu jooksulint ja elliptiline treener.